Пиво и здоровье

Пиво помогает похудеть

Пиво и здоровье Целебные свойства пива известны людям на протяжении многих веков, однако современные учёные продолжают свои исследования. Научно доказано, что пиво укрепляет кости и помогает от остеопороза, защищает от радиации, предотвращает рак и многое другое.

 Последние исследования организации Camra (»Движение за настоящий эль») показали, что заменив газированные напитки пивом можно сбросить до 20 кг в год, сообщил сайт Medkrug.  Для тех, кто беспокоится о своём весе, также лучше заменить красное вино пивом, как это ни пародоксально звучит. Не многие задумываются о том, что в пиве почти в три раза меньше калорий, чем в вине и значительно больше антиоксидантов.

 »Многие годы пиво считалось продуктом, способствующим ожирению», — говорит специалист по производству пива Чарли Бамфорт (Charlie Bamforth) в интервью британской газете the Sun. – »Источником калорий в алкогольном напитке в первую очередь является непосредственно спирт, а, поскольку, пиво попадает в категорию слабоалкогольных напитков, то оно содержит минимальное количество калорий.»

 Единственная проблема любителей пива – объёмы любимого ими напитка. Приводя различные сравнения с вином, они забывают, что вино выпивают стаканчик, а пиво – поллитровый бокал. И это сводит на нет многие аргументы. Поэтому рекоммендуется умеренно потреблять пиво, пару бутылок в день и желательно во время еды.

 Это утверждают и исследователи из Университета Вашингтона, пришедшие к выводу, что пиво в умеренном количестве очень полезно для организма человека. В частности, оно положительно сказывается на пищеварении, помогает нарастить мышечную массу и даже помогает сердцу. Кроме того, врачи полагают, что около двух кружек в день могут замедлить старение организма, а также снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний.